Чому сильно набрякають ноги, що робити, лікування

Сім поширених причин набряків ніг внизу

Набряклість ніг – помітне збільшення нижніх кінцівок в своєму обсязі, після чого може виникати дискомфорт і біль в даній області. В основному набрякають ноги при споживанні великого об’єму рідини, постійної ходьбі і знаходженні в вертикальному положенні. Але це не єдині випадки, так як такий симптом може служити ознакою серйозного захворювання в організмі. Саме тому важливою є своєчасна діагностика та лікування. Так чому виникає набряклість і як її усунути?

Причини виникнення набряків

Нормальна життєдіяльність і фізична активність супроводжуються величезним навантаженням на ноги. Саме тому навіть при повному здоров’ї організму можуть виникнути проблеми з функціонуванням нижніх кінцівок. У деяких випадках набряклість є наслідком певної дії або зміни в способі життя. Причини до виникнення такого симптому є наступними:

  1. Ноги можуть набрякати в разі споживання людиною великого об’єму рідини.
  2. Літня спека (спекотна погода) також може впливати на прояв такого симптому.
  3. Вагітність – час багатьох перебудов в організмі.
  4. Причини, що криються в патологічному стані внутрішніх органів.
  5. Порушені обмінні процеси в організмі в силу віку.
  6. Набряклість ноги при плоскостопості і великій масі тіла.
  7. Носіння тісного взуття і систематичне сидіння в незручній позі (набряк кісточки на нозі).

Викликати набряки на ногах можуть захворювання внутрішніх органів:

  • серця;
  • нирок;
  • лімфи;
  • ендокринної системи;
  • вен;
  • нервової системи.

Хвороби серця і нирок

Як правило, людина, у якої виявили захворювання серця, в тому числі серцева недостатність, не поспішає звертатися до лікаря на першій стадії процесу, вдаючись до допомоги вже на пізньому етапі хвороби. Причини полягають в тому, що перший прояв майже не виражено, а перебіг серцевої недостатності є уповільненим. На початку ноги набрякають тільки вечорами і при тривалих навантаженнях. Після відпочинку симптом йде, не викликаючи у людини занепокоєння.

Серцева набряклість характеризується своїм висхідним проявом, чого не скажеш про захворювання нирок і печінки. На початку розвитку набряку він охоплює ноги внизу – стопи і гомілки. Якщо посилюється розвиток захворювання, спостерігається збільшення області охоплення, набряк піднімається до відділу попереку, рук, обличчя.

Крім того, що набрякають ноги, захворювання супроводжується такими симптомами: задишкою, посинінням губ, тахікардією, стомлюваністю. Важка ступінь хвороби може супроводжуватися такими симптомами, як збільшення розміру печінки і черевна водянка.

Сильно набрякають ноги при захворюваннях нирок саме в нічний час, так як вночі не відбувається виведення з сечею зайвої рідини з організму.

Ниркові набряки можуть бути рухливими: якщо людина змінює положення тулуба з лежачого на стояче, набряк переходить в нижню його частину, тобто на кінцівки. Ще однією рисою симптому при хворобах нирок виступає стрімкий процес збільшення розмірів набряклості і таке ж його зникнення.

Крім того, що набрякають ноги, хвороби нирок характеризуються такими симптомами: скороченням обсягу сечі, зміною її відтінку і запаху, болем у попереку, вагою в ногах, млявістю і пригніченим станом людини.

Якщо усунути основне захворювання, зникнуть і набряки. У важких випадках проводять пересадку нирки або гемодіаліз. Операції проводяться при руйнуванні клітин нирки і утворенні сполучної тканини, що неможливо відновити консервативними методами.

Хвороби лімфи

Однією з патологій лімфатичної системи виступає лімфостаз, який також характеризується появою набряків на ногах. Крім того, що сильно набрякають ноги, виникає і біль.

Розрізняють вроджену і придбану форми хвороби. Природжений лімфостаз з’являється при народженні людини, що пояснюється порушеним будовою лімфатичної системи. Придбана форма хвороби розвивається протягом життя людини, виникаючи при непрохідності лімфатичних вузлів і освіті в них застою.

Читайте также:  Лучшие Противовирусные Средства – Рейтинг 2020 года - ТОП-14

Причини розвитку лімфостазу можуть бути різними: при травмі ніг, серцевої недостатності, пошкодження лімфовузлів внаслідок оперування кінцівок, при запаленні покриву шкіри, при наявних пухлинах.

У медицині є розподіл патології на три стадії розвитку:

1 стадія. Набрякають ноги внизу, біля основи пальців; спостерігається м’якість набряку, складка, яка зникає після відпочинку або сну.

2 стадія. Щільна набряклість, без освіти складки; область локалізації – від пальців до гомілки; з плином розвитку хвороби відбувається деформація ноги, труднощі в її згинанні і розгинанні; ноги болять і червоніють.

3 стадія. «Слонова хвороба», причому відзначається згладжування ноги, запалення шкіри і захворювання суглобів.

Усунути набряк при лімфостаз можна тільки за допомогою позбавлення від його причини. Наприклад, якщо судини пережаті в результаті пухлини, потрібно зробити її видалення. Після проведення операції набряк зникне. Якщо ж є серцева або ниркова недостатність, потрібно вилікувати їх.

Хвороби вен, ендокринної та нервової систем

Набрякають ноги і при наявній хвороби ендокринної системи. Одним з захворювань є гіпотиреоз – недостатнє функціонування щитовидної залози. Патологія може бути аутоімунної, післяопераційної, при дефіциті йоду в організмі і т. Д.

Один із симптомів гіпотиреозу – поява мікседеми – щільного набряку. В основному набряклість розвивається в області обличчя, але не винятком вважається прояв на ногах. Поряд з виникненням набряків, людина стає повільним, сонним, у нього знижується пам’ять, частота пульсу, порушується менструальний цикл, знижується температура.

Набрякають і болять ноги і через таких патологій вен, як варикоз і тромбоз.

Варикозне розширення вен часто є спадковою хворобою. Але є фактори, що привертають, при наявності яких патологія починає проявлятися: надмірна вага, малорухлива життя людини, зміни в гормональному фоні. Тромбоз вен є гострим станом, який виникає внаслідок травмування, тривалого постільного режиму, при великій втраті рідини в організмі. Дві останні причини можуть бути джерелом набряклості ніг і появи «судинних зірочок».

Багато хто задається питанням: чому з’являються набряки у вечірній час без наявності видимого на те підстави? Причина може бути в неправильному функціонуванні нервової системи, від чого й виникають набряки. Це може бути прояв паралічу ніг після інсульту або поліомієліту.

Перенесений інсульт може спричинити за собою параліч кінцівок, а також їх набряк. При набряклості обох ніг причинами можуть виступати:

  1. Холестеринові закупорювання магістралей.
  2. Порушена еластичність судин.
  3. Слабка проникність стінок судин.
  4. Деякі групи судин пережаті.

Усунути набряк можна лише з дотриманням контролю за ураженими кінцівками. Якщо процес відновлення виявився неефективним, і набряк все ж таки присутня, потрібно звернутися до лікаря для проведення обстеження, так як це може бути проявом розвитку клітин раку.

Набряк кісточки на стопі

Набряк на стопі біля кісточки – якесь захворювання, якому найбільш схильний до жіноча стать. Причиною виступає носіння незручного взуття, після чого також відзначається біль в області кісточки. При виявленні таких симптомів рекомендовано звернутися до лікаря для проведення обстеження.

Потрібно врахувати, що виникнення болю і набряку кісточки на нозі може бути пов’язано зі спадковою схильністю. У тому випадку, коли родичі мали вальгусную постановку стопи, важливо провести своєчасну профілактику. Часто набряк кісточки виникає при наявному плоскостопості і травмі. Набряк характеризується поступовим наростанням.

І головне правило профілактики набряків – будь-яке захворювання піддається лікуванню при своєчасному його виявленні, що сприяє запобіганню появи такого симптому.

Чому набрякають ноги – причини і лікування

Що робити, якщо набрякають ноги?

Набряклі ноги – це негарно і неприємно. Крім того, у більшості випадків поява набряків вказує на наявність в організмі патологічних змін, хоча і абсолютно здорова людина не застрахований від подібної проблеми. З набряками ніг стикаються і чоловіки, і жінки, а для багатьох майбутніх мам розпухлі ноги стають суцільною мукою, яке зникає після пологів.

Чому ж утворюються набряки?

Набряк по своїй суті – це рідина, яка накопичилася там, де не слід. Чому це відбувається? У нормі найдрібніші капіляри забирають всю відпрацьовану рідину з міжклітинного простору, і вона транспортується далі по венозному руслу. На здатність капілярів виконувати свою функцію впливає проникність судинної стінки, кров’яний тиск в периферичних судинах, вміст в крові білків і натрію. Якщо що-то в цьому налагодженому механізмі збивається, рідина застоюється, і утворюється набряк.

Читайте также:  СИМПТОМЫ ОПУЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА У ЖЕНЩИН - Медицинская консультация

Причини набрякання ніг

Набряки на ногах можуть з’являтися у здорових людей і мати суто фізіологічне пояснення:

  • Після зловживання солоною їжі і пиття великої кількості рідини.
  • В умовах спеки, коли в організмі активуються різні механізми захисту від перегріву. Один з них – це розширення периферичних судин, внаслідок чого у них падає тиск, і порушуються мікроциркуляторні процеси. Це призводить до накопичення води в тканинах.
  • У другій половині вагітності, оскільки гормони плаценти сприяють розширенню судин та затримки натрію в організмі.
  • Після тривалого перебування у положенні стоячи, сидіння в незручній позі або із закинутими одна на одну ногами. З-за цього підвищується тиск у венах, і вони не можуть повноцінно виконувати свою функцію.
  • При носінні незручного взуття і любов до високих підборів, коли на нижні кінцівки виявляється велике навантаження, що призводить до порушення нормальної мікроциркуляції в тканинах.

    Набряки ніг можуть бути ознакою багатьох захворювань і патологічних станів організму:

  • Варикозного розширення вен.
  • Запалення та тромбозу вен.
  • Захворювань серця, що супроводжуються серцевою недостатністю.
  • Хвороб нирок.
  • Застою лімфи в кінцівках.
  • Захворювань щитовидної залози.
  • Цукрового діабету.
  • Цирозу печінки.
  • Гестозу – важкого ускладнення вагітності.

    Симптоми набряклості нижніх кінцівок

    Перші ознаки застою рідини в ногах – це невеликі сліди від гумок шкарпеток на гомілках, некомфортне відчуття при ходьбі у звичній і раніше зручного взуття. Пізніше набрякання стає помітними по зміні форм нижніх кінцівок.

    Фізіологічні набряки на ногах з’являються до кінця дня, а також після описаних вище похибок у їжі чи перебування на сильній спеці. При цьому набряклість не поширюється вище гомілок. Тривалий відпочинок в горизонтальному положенні, як правило, приносить полегшення.

    Патологічне набрякання ніг з’являється в будь-який час доби, і усунути його звичайними немедикаментозними методами не завжди виходить.

    Для кожного захворювання характерні свої особливості набряків:

    • При варикозі набряки на ногах можуть бути несиметричними. Їх поява супроводжується хворобливістю і вагою в кінцівках.
    • При тромбофлебіті набрякає тільки поранена нога, при цьому відчувається біль і печіння по ходу запаленої вени, а також почервоніння шкіри над нею.
    • При серцевій недостатності обидві ноги набрякають, при натисканні на набряклу гомілку залишаються ямки, які повільно зникають.
    • Ниркові набряки спочатку з’являються на очах, пізніше, якщо хвороба прогресує, набрякають ноги, при цьому шкіра кінцівок стає дуже блідою.
    • При захворюваннях щитовидної залози набряки відрізняються пружністю, на них не залишаються сліди після натискання.

    Самостійно ставити собі діагноз при виникненні набряків не варто, тим більше, якщо ця проблема повторюється. Необхідно звертатися до терапевта, він оцінить ситуацію і дасть направлення на аналізи та інструментальні дослідження, які допоможуть визначитися з діагнозом і лікуванням. Крім того, може знадобитися консультація профільних спеціалістів: кардіолога, ендокринолога, нефролога, флеболога.

    Лікування набряків ніг

    Лікування набряків полягає, насамперед, в адекватній терапії основного захворювання. Для усунення застою рідини в ногах застосовують різні сечогінні препарати, засоби, що поліпшують мікроциркуляцію в тканинах.

    Щоб полегшити свій стан в домашніх умовах і зменшити набряки на ногах, можна зробити наступне:

    • Ножну ванночку з водою кімнатної температури і додаванням кількох ложок морської солі.
    • Масаж ступень і гомілок у напрямку знизу вгору.
    • Гімнастику для ніг: розчепірювати і стискати або згинати та розгинати пальці, робити обертальні рухи ступнями, катати гумовий м’ячик по підлозі.
    • І обов’язково полежати, піднявши ноги.

    Народна медицина також має свої способи лікування набряків. Хороший ефект дає застосування сечогінних зборів з березових бруньок, хвоща польового, споришу, а також відвар з лляного насіння або ягід бузини. Цілющим дією володіє напій із соку чорної редьки з медом і звичайна петрушка, в якій корисно все – і зелень, і кореневище.

    Натуральні засоби досить безпечні, але вагітним жінкам, а також людям із захворюваннями серця, нирок, обміну речовин слід попередньо проконсультуватися про можливість застосування зазначених вище народних ліків зі своїм лікарем.

    Профілактика

    Щоб попередити появу набряків на ногах, необхідно дотримуватись наступних порад:

    • Носіть зручне взуття (до такої не належить та, що має абсолютно плоску підошву). Якщо віддаєте перевагу туфлі на високих підборах, намагайтеся знімати їх кілька разів протягом дня або міняти на щось більш комфортне.
    • Вживайте сіль в помірних кількостях: нехай їжа буде злегка недосоленою.
    • Робіть просту розслаблюючу гімнастику для ніг в перервах між роботою: пройдіться по кімнаті, постійте на носках, пострибайте, попереминайтесь з п’яти на носок.
    Читайте также:  Гигиена и уход за кожей у детей первого года жизни в вопросах и ответах

    Дуже важливо пам’ятати, що зменшувати вживання рідини для профілактики набряків ніг не варто, якщо тільки це не порекомендує лікар, оскільки у більшості випадків такі експерименти приводять до ще більшого застою води, як би «про запас». Оптимальна кількість рідини – це 1.5-2 літра з урахуванням всього випитого за день.

    Когда пора идти к врачу: 5 причин отечности ног

    Отеки ног, как правило, не сопровождаются сильной болью, доставляя лишь визуальный дискомфорт. «Ну не влезла сегодня в любимые туфли», «Ну, давит обувь летом», – но нормально ли это?

    Нередко эти симптомы игнорируют и не торопятся показаться врачу. И напрасно! Отечность свидетельствует о наличии запущенного недуга в организме. И своевременно обратившись к доктору, вы можете предотвратить развитие серьезного заболевания.

    Отечный синдром – почти всегда признак запущенного заболевания. Поэтому важно определить, чем именно вызван отек, чтобы попытаться устранить первопричину. Чаще всего отеки связывают с варикозным расширением вен, но причины отечности ног могут сигнализировать и о других неполадках организма.

    Читайте также:

    Причина отечности ног №1 – заболевание вен

    Самая распространенная причина отечности ног – это болезни вен: варикоз, состояние после перенесенного тромбоза вен, а также болезни лимфатической системы.

    Характерным признаком «венозных» отеков является фактор односторонности: отекать может лишь одна конечность. Кроме того, они зачастую сопровождаются расширением вен. Еще одним признаком отеков из-за болезни вен является временный характер отека: отечность обычно появляется во второй половине дня и проходит за ночь. Если же отеки ног сохраняются до утра – следует искать причину в другом. При подозрении на то, что ноги отекают из-за заболевания вен, не затягивайте, запишитесь на прием к флебологу, чтобы пройти УЗИ вен.

    Для профилактики венозных отеков следует соблюдать бессолевую диету и оптимальный питьевой режим. Постарайтесь избегать длительных неподвижных положений и побольше гуляйте пешком. Также будет полезен компрессионный трикотаж.

    Читайте также:

    Причина отечности ног №2 – патология сердца

    Так называемые «сердечные» отеки возникают чаще всего у пожилых людей с запущенными болезнями сердца и гипертонией. Характерным маркером отечности из-за сердечной недостаточности является преклонный возраст и наличие сердечной патологии. Подтвердить или опровергнуть сердечный источник отеков поможет прохождение кардиограммы и УЗИ сердца.

    Причина отечности ног №3 – болезни почек

    Отличительная особенность «почечных» отеков – наличие их утром и отечность на лице. Кроме того, это всегда двусторонний отек. Если у вас случалось переохлаждение или нарушена функция мочеиспускания, скорее всего, отечность вызвана болезнью почек. При таких подозрениях рекомендуется сделать УЗИ почек и сдать анализ мочи, а также проконсультироваться с нефрологом или урологом.

    Помимо вышеперечисленных трех основных причин отечности ног, существуют и другие, более редкие. Например, заболевания половой системы и нарушения в работе надпочечников.

    Причина отечности ног №4 – заболевания щитовидной железы

    Щитовидка регулирует работу всех желез в организме. Если щитовидная железа не в порядке, возможны проблемы в системе женских половых органов или работе надпочечников, что, в свою очередь, может быть причиной отечности ног. К отекам могут приводить изменения гормонального фона у женщин, а также онкопатология предстательной железы у мужчин.

    Читайте также:

    Причина отечности ног №5 – патология надпочечников

    Одутловатость лица может говорить о том, что причина отечности заключается в нарушении работы надпочечников или почек.

    В некоторых случаях ноги могут отекать из-за нарушения работы сразу нескольких органов, например, сердца и почек одновременно. Это усложняет поиск первопричины. Поэтому не стоит заниматься самолечением. При появлении отеков обратитесь к врачу – к профильному, если заметили явные симптомы из перечисленных выше, или к терапевту, если причина пока не явная. На основе анамнеза болезни семейный доктор назначит необходимые анализы и направит к профильному специалисту, который вам необходим.

    Благодарим за помощь в подготовке материала Владимира Герасимова, сосудистого хирурга, флеболога МС «Добробут».

  • Ссылка на основную публикацию
    Читать Инфаркт миокарда — Семенов Юлиан Семенович — Страница 1 — читать онлайн
    Инфаркт миокарда книги MedBooks|Медкниги запись закреплена Автор: Фадеев П. А.Год изд ания: 2007Р азмер: 0.67 МБФорм ат: pdfЯзык: РусскийВ книге...
    Чешутся голени ног (спереди, сзади) причины и к какому врачу идти Зуд может быть до крови, от стопы
    Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них...
    Чешутся десны причины и методы борьбы с проблемой
    Почему чешется десна: причины, осложнения, лечение, фото Любой дискомфорт в ротовой полости требует внимательного наблюдения. Если человек обращается с жалобой,...
    Чихание и насморк без температуры– симптомы заболеваний
    Хронический насморк (ринит) О нас Заболевания и проблемы Клещи домашней пыли Аллергические пробы План экстренных действий Пищевая аллергия Кожная аллергия...
    Adblock detector